Guaina in gravidanza: quando e perché usarla

Non tutte le mamme conoscono i vantaggi della guaina in gravidanza e soprattutto quando iniziare a utilizzarla. L’uso della guaina in gravidanza può essere giustificato dalla volontà di diminuire il sovraccarico ai danni della schiena. Durante la gravidanza infatti l’addome cresce progressivamente e questo determina un sovraccarico per tutto l’organismo, ma in particolare per la colonna vertebrale. Ebbene, l’uso della guaina in gravidanza, può avere proprio l’effetto di ridurre il peso del pancione sulla schiena.

Quando indossare la guaina in gravidanza? Sarebbe opportuno farlo a partire dal quarto o dal quinto mese di gravidanza, quando il peso del pancione inizia a diventare più consistente. In alternativa alla guaina si può utilizzare anche una fascia che si posiziona intorno all’addome e non richiede un cambio quotidiano.