Vita di coppia: come tenere a bada un partner troppo geloso

La gelosia è un sentimento innato e del tutto naturale ma se degenera rischia di trasformarsi in un senso di possessività ossessivo che alla lunga rovina il rapporto logorando il sentimento. Per un sano equilibrio di coppia è sempre importante non lasciarsi trascinare esageratamente dall’istinto della gelosia e non soffocare il partner con dubbi e controlli. E’ difficile controllarsi in maniera razionale ma è uno sforzo necessario per salvaguardare la coppia.

Bisogna lavorare su se stessi e distinguere la normale gelosia da quella ossessiva e insensata. Quando si parla di gelosia però si parla spesso del soggetto geloso e poco del partner: cosa fare se siete voi dall’altra parte? Come tenere a bada un partner troppo geloso? Spesso la gelosia è del tutto ingiustificata e proprio per questo infastidisce la vittima di controlli e interrogatori continui: cercate di dimostrare al vostro uomo che può fidarsi di voi. Rimanete però sempre ferme nelle vostre posizioni: non rinunciate ad uscire con le amiche solo per compiacerlo. Non cedete ai ricatti infantili e non annullatevi per assecondare la sua gelosia. Magari limitatevi su alcuni comportamenti che possono maggiormente turbarlo, come gesti affettuosi con altri maschi, ma non cadete nell’errore di seguire le sue richieste per evitare discussioni: è lui che deve cambiare non voi. Altro errore da evitare è mentire: se siete sicure che non c’è niente di male nel vedere un vostro amico non ditegli che uscite con vostra madre solo per non farlo innervosire. Piccole bugie di questo tipo, se scoperte, possono ulteriormente compromettere la situazione e renderlo ancora più sospettoso e geloso. Fategli capire che non siete disposte a farvi rovinare la vita: forse la paura di perdervi saprà essere più forte della gelosia.